Club de triathlon et duathlon sur la Rive-Sud 
pour jeunes et adultes

 

Le club de triathlon sous l'appelation actuelle, Triathlon Rive-Sud est tout nouveau. Pourtant il a plus de 15 ans d'existence! En effet, Triathlon Rive-Sud poursuit les activités d'Orange Triathlon (OBNL) qui anciennement s'appelait club de Triathlon Saint-Lambert. Sa nouvelle appellation vise à mieux intégrer l'ensemble de sa belle région et poursuivre son rayonnement à plus grande échelle. 

UN OBNL QUI S'IMPLIQUE
À titre d'Organisme à But Non Lucratif, le Club encourage ses membres à s'impliquer auprès des jeunes et dans des événements sportifs, dont le Triathlon de Saint-Lambert qui fêtera sa 32e édition en juillet 2019, participants et bénévoles sont les bienvenus.

HISTOIRE

MISSION

Le club Triathlon Rive-Sud (TRS), souhaite démocratiser la pratique du triathlon et du duathlon en cultivant la passion et le plaisir de se dépasser individuellement et en équipe sans égard au niveau de chacun, le tout dans un environnement coopératif, inclusif et accessible à tous.

TRS : La porte d'entrée pour la découverte du triathlon / duathlon, autant pour les jeunes que les adultes, débutant à élite, que ce soit pour de courtes distances ou de longues épreuves.

NOS VALEURS

Respect et confiance  |  Implication et entraide

Discipline et persévérance  |  Fierté et optimisme

Intégrité et transparence  |  Dépassement de soi

Le tout dans la bonne humeur et le plaisir !

 
 

OBJECTIFS

  • Faire la promotion du triathlon et du duathlon autant aux jeunes qu'aux adultes, de façon abordable;

  • Offrir les services et l'expertise d'une équipe stimulante et engagée pour l'encadrement des disciplines et l'apprentissage des techniques dans les 3 sports;

  • Offrir un horaire varié et des installations sécuritaires pour s'entraîner ensemble;

  • Bénéficier de l'expérience des membres pour atteindre nos objectifs personnels;

  • Profiter de cette communauté pour apprendre, partager et devenir meilleur;

  • Offrir des entraînements et cliniques diversifiés tout au long de l'année.

C.A. TRS

Un nouveau C.A., a été élu en novembre 2018, afin de préparer et de mettre en oeuvre une saison 2019 à couper le souffle! Ces membres réunissent ensemble plusieurs années d'expérience dans le triathlon. Ils cumulent aussi de nombreuses années en tant que membre sur différents CA.  En plus de leur expérience personnelle en triathlon, et leur passion pour ce sport, les membres du C.A. apportent de solides compétences alliant des profils professionnels variés, incluant la gestion des affaires, le droit, la finance, les communications, la recherche, les technologies de l'information et le service à la clientèle.  

TRIATHLON RIVE-SUD 
UNE ÉQUIPE DÉVOUÉE ET IMPLIQUÉE POUR SES MEMBRES

France Carignan, Sophie Babeux, Alain Lebon, Régine Lecours-Angers

Vanneth Ngan, Brigitte Simard, Charles Veilleux

Des comités spéciaux sont aussi à l’œuvre pour appuyer le C.A.

Vous aimeriez proposer des idées ou vous impliquer, écrivez-nous!

 
 

ENTRAINEURS

Patrick BILLETTE

Entraineur en CHEF

Spécialiste de la course à pied et diplômé de l’Université de Sherbrooke en éducation physique, Patrick a été un membre de l’équipe nationale de cross-country en 1992 et a réalisé plusieurs performances de premier plan au fils des ans en course à pied sur des distances du 1500m au marathon.


Entraîneur adjoint du club Orange Triathlon depuis 7 ans et pratiquant le sport depuis, il a réalisé plusieurs podiums au classement général et dans son groupe d’âge. Patrick partagera avec vous son expertise, sa passion et ses connaissances pour vous aider à vous dépasser !

Alain PONSARD

Entraineur course à pied par intérim

Formateur, facilitateur, conférencier sur des thèmes reliés à la santé et au mieux-être , il est diplômé en éducation physique et administration de l’université de Louvain-La-Neuve en Belgique. 

Membre de l’équipe universitaire d’athlétisme (sprint et longueur), coach en gymnastique et joueur de soccer, il décide de passer au duathlon il y a une douzaine d’années. 

En 2013 il se « lance à l’eau » pour rejoindre la famille des triathlètes et progresser à travers les distances de sprint à Ironman. 

Il cumule aussi une quinzaine de marathons dont Boston, New-York , Berlin. 

Depuis 2016 il se consacre plus à la course en trail longue distance 

Sa passion pour l’Humain, l’interdépendance, l’entraide, le dépassement de soi combinés à son expérience seront là pour aider, en toute humilité. 

« Ne laissez pas le personne que vous êtes, faire obstacle à celle que vous pourriez devenir » (auteur inconnu)

Marc FLAGEOLE

Entraineur course à pied par intérim et mentor

Marc Flageole, Ingénieur de formation mais aussi un marathonien et triathlète de longue expérience. Marc a commencé en 1997 alors qu’il décide de cesser de fumer et de perdre du poids. Il réalise son premier marathon l’année suivante dans un excellent temps et ce, sous la supervision de Patrick Billette. Dès lors, il commence à s’entraîner pour des triathlons et réalise son premier Ironman en 2001. Grâce à cette course, il se classe alors pour la première fois pour le championnat du monde Ironman de Kona. Depuis il a réalisé 26 Ironman  dont 13 fois qualifié pour Kona.

Marie-Pierre GARCIA

Entraineur de NATATION

Forte d’une solide expérience en tant que nageuse et entraîneur de natation, Marie-Pierre permet aux triathlètes de perfectionner leur technique et franchir aisément la première des trois disciplines de notre sport. Elle a été membre de l’équipe de natation de St-Lambert pendant plus de 10 ans comme nageuse participant à de nombreuses compétitions de niveau provincial et également comme entraîneur au niveau des maîtres nageurs et groupe développement. Elle est entraîneur niveau 1 du programme national de certification des entraîneurs (PNCE) et sauveteur national. Entraîneur adjoint du club Orange Triathlon depuis maintenant 9 ans, Marie-Pierre est devenue triathlète occasionnelle et saura vous partager, à travers sa passion, différentes techniques pour devenir un poisson dans l’eau !

Triathlon Rive-Sud entraineur
Bernard ALBERT

Entraineur de NATATION et certifié swimsmooth

Bernard Albert, ingénieur de formation et passionné pour le sport d’endurance depuis une dizaine d’année cumule plusieurs marathons et triathlons à son actif. Nageur de compétition à l’adolescence, il fait ses premières armes dans les sports d’endurance après une courte carrière de 3 ans comme facteur chez Postes Canada. Il se tourne ensuite vers la course à pied, et devient instructeur, au Coin des coureurs pour les cliniques du marathon et demi marathon.

À ses débuts en triathlon, il fait la preuve que tout est possible en complétant son 1er Ironman en aout 2014 après avoir subi un infarctus en février 2013. Il se fera un grand plaisir de vous transmettre sa passion pour ce merveilleux sport, et plus particulièrement, vous rendre la vie plus agréable et efficace du côté de la natation.

Triathlon Rive-Sud entraineur
William BLACKBURN, B.Sc.

Entraineur de VÉLO

William Blackburn est diplômé en kinésiologie de l’Université du Québec à Montréal. Il a été entraîneur de ski alpin de compétition pendant de nombreuses années. Son penchant pour la recherche de vitesse l’a amené à pratiquer le cyclisme sur route durant les saisons estivales. William pratique le cyclisme sur route de compétition depuis maintenant plus de 9 ans. Il a d’ailleurs fait partie de l’équipe professionnel continentale Silber Pro Cycling en 2014.

Bénédicte LEBEL

Entraineur de VÉLO

Je crois que l'atteinte des objectifs est le résultat d'une combinaison de facteurs.

 

Bénédicte oeuvre dans le domaine de l’activité physique depuis 5 ans. D'abord comme entraineur dans une salle d'entrainement et instructeur de groupe, elle se fait connaitre grâce à sa volonté de pousser ses clients à dépasser leurs limites. Elle les encadre vers des changements d'habitudes de vie, de la perte de poids et du gain musculaire. Elle quitte le milieu des gyms sportifs pour débuter ses projets en préparation physique et compléter sa formation dans une clinique sportive privée où elle apprend des meilleurs. C'est à ce moment qu'elle fait son entrée au Centre ostéopathique du Québec.

Elle considère que la santé globale et le bien-être sont essentiels au sport et à la performance sportive. Son expérience lui a fait adopter une philosophie orientée sur la personne plutôt que sur l’exercice.

 
 

HORAIRE ET LIEUX

DES ENTRAINEMENTS

ADULTE

Notez les dates du camp d'entrainement au Mont-Tremblant seront les 7, 8 et 9 juin 2019.

HORAIRE ET LIEUX

DES ENTRAINEMENTS

Juniors

Du 6 avril au 17 août

 

Mardi : course à pied

Jeudi : avril à mi-mai : course à pied  |  mi-mai à mi-août : vélo

Samedi : avril à mi-juin : natation, course à pied  |  mi-juin à mi-août : natation en eau libre suivi de vélo et course à pied

 

110 heures d’entrainement

Pour inscrire vos enfants et avoir plus de détails, CONTACTEZ-NOUS : 
Charles Veilleux : 514-217-8051

 
 

CONTACT

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